pondělí 27. května 2013

Těstoviny se zeleninovým přelivem a chřestem


                                                                       foceno mobilem

Další z mých momentálních nápadů. Je to rychlé a moc dobré.

Suroviny:

  • bezvaječné těstoviny
  • batáty
  • cuketka
  • rajčátka
  • jarní cibulka
  • chřest
  • citronová šťáva
  • olivový olej
  • sůl
  • pažitka

Postup přípravy:

Těstoviny uvařím podle návodu. Batáty očistím, nakrájím na malé kostičky a nechám vařit do změknutí. 

Chřest očistím, dám do hrnce, zaliji vroucí vodou, přidám sůl, olej a citronovou šťávu. Přivedu k varu a nechám 7 minut vařit.

Na olivovém oleji osmahnu jarní cibulku, přidám na kostičky nakrájenou cuketku a chvíli opékám. Přidám batáty, rozmačkám je vidličkou, zaliji trochou vody z těstovin (udělá krásnou omáčku). Ještě přidám rajčátka a chvilku prohřeji. 

Těstoviny scedím, dám na talíř, pokryji pyré, posypu pažitkou nebo jinou bylinkou, přidám chřest a podávám.



Žádné komentáře:

Okomentovat