pátek 14. června 2013

Banánová pomazánka s karobem

Jako zdravá alternativa ke sladkým pomazánkám nebo i jako svačinka jen tak na lžičku.

Potřebujeme:

250gr tvarohu
2 lžíce pomazánkového másla
1 zralý banán vidličkou rozmačkaný
hrst nesířených rozinek nasekaných na drobno
domácí vanilkový cukr
lžíce karobu

Postup:
Všechno se to spatlá dohromady a papá :)

TIP:
Pro ty, kdo náhodou neví: Vanilkový cukr si snadno a levně vyrobíte doma. Cukr nasypete do nádoby s víčkem a přidáte k němu vanilkový lusk. Za cca 2 dny máte krásně ovoněný vanilkový cukr. Lusk vydrží vonět skoro věčně, takže stačí dosypávat cukr. Takový lusk seženete od 30Kč.

Žádné komentáře:

Okomentovat